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Bienvenida a la semana 37

Su bebé: Creciendo cada día

Justo unas semanas antes de la fecha de alumbramiento, el bebé pesa alrededor de 6 1/2 libras (3 kg) y mide cerca de 20 a 21 pulgadas (de 50 a 53 cm). Durante estos últimos días dentro del útero, su bebé continúa creciendo y madurando. ¡Algunos retoques sutiles se llevan a cabo ahora para preparar el viaje al nuevo mundo!

Aunque esté ansiosa por ver a su bebé cara a cara, aún tiene un poco de tiempo para sentirlo moverse dentro de usted. Cada vez que patee o empuje con el codo, deténgase y ponga la mano en su estómago. Recuerde el movimiento y grábelo en la cabeza. Es un momento precioso, y, ¿quién sabe si volverá a suceder y cuándo?

Su cuerpo: Preparándose para el parto

A medida que se acerca el fin del embarazo, usted puede empezar a sentir señales y síntomas de trabajo de parto falso. Pueden suceder un mes o el día antes del parto real -- solo el tiempo lo dirá. Lo fundamental es, ¿cómo sabrá si se trata del parto real o no?

Por lo general, al revisar su cuello uterino para determinar si está delgado o dilatado, su proveedor de atención médica podrá establecer si ha entrado en trabajo de parto. A menudo, puede ser difícil de saber si se trata de un verdadero trabajo de parto o no. A continuación, encontrará algunas pautas que le ayudarán a reconocer si se trata de un trabajo de parto real o falso.

Lo real (trabajo de parto verdadero)

• Después de medir el tiempo de las contracciones, usted notará que se presentan de manera consistente y cada vez más seguidas.
• Cada contracción dura de 30 a 70 segundos y se hacen cada vez más largas.
• Las contracciones no desaparecen, incluso si cambia su nivel de actividad.
• La sensación de las contracciones durante el trabajo de parto se extiende a la zona lumbar y el abdomen superior.
• La intensidad de las contracciones aumenta con el paso del tiempo. Incluso, pueden impedirle continuar con una conversación.

Falsa alarma (trabajo de parto falso)

• Las contracciones continúan siendo irregulares o tienen un patrón variado. Las contracciones empiezan a disminuir o están bastante espaciadas.
• La duración o intensidad de las contracciones no es consistente y no se desarrollan patrones.
• No hay un cambio claro o incremento en la intensidad de las contracciones.
• Puede sentir la contracción en la zona lumbar, pero sin sentir que se extiende a la espalda.
• El cambio de actividad afecta las contracciones.

Estas son las diferencias más comunes entre un trabajo de parto verdadero y uno falso, pero cada mujer es diferente. En algunos casos, es difícil saber si se ha entrado en trabajo de parto real. Siempre es mejor llamar a su proveedor o ir al hospital para recibir orientación.

Sobre un tema: En escala del 1 al 10

Si usted aún no ha experimentado el trabajo de parto y el alumbramiento, entonces debe ver este simulador de los cambios en el cuello uterino durante el trabajo de parto. Las dos imágenes muestran un corte transversal del sistema reproductivo femenino y una vista frontal del cuello uterino. A medida que mueve la barra al final de la escala, usted verá cómo el cuello uterino se dilata de 1 a 10 centímetros.

Consejo semanal

Tener un bebé es una de las experiencias más íntimas y privadas de una pareja. Es decir, que probablemente habrá muchas personas en la sala de espera o alrededor del país esperando ansiosamente escuchar las buenas noticias. Cuando esté tranquila y desocupada, haga una lista de los amigos y familiares que desea llamar desde el hospital, para que usted y su cónyuge no tengan que salir a buscar los números.