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Calculadoras de salud y bienestar

Le presentamos algunas herramientas rápidas y útiles para ayudarle a calcular su peso corporal saludable, su frecuencia cardíaca deseable y su cantidad de grasa corporal, entre otras. Esto le ayudará a determinar metas de ejercicio y lo educará sobre su salud.

Body Mass Index Calculator

Calculadora de índice de masa corporal

Haga un cálculo aproximado de la cantidad de grasa corporal que tiene introduciendo su estatura y peso.

Target Heart Rate Calculator

Calculadora de frecuencia cardíaca deseable

Conozca su frecuencia cardíaca deseable para ayudarle a aprovechar al máximo su ejercicio.

Nutritional Needs Calculator

Calculadora de necesidades alimentarias

Averigüe cuántas calorías necesita para bajar, mantener o aumentar de peso.

Risky Drinking

Consumo peligroso de alcohol

Responda unas cuantas preguntas para averiguar si debe buscar ayuda profesional.

Calorie Burner Counter Calculator

Calculadora de quemado de calorías

Calcule cuántas calorías quema aproximadamente su actividad favorita.

Desirable Body Weight Calculator

Calculadora de peso corporal deseable

Introduzca su edad y contextura física para calcular un peso corporal saludable aproximado para usted.

Waist to Hip Calculator

Calculadora de cintura/cadera

Determine la forma de su cuerpo y averigüe lo que esto significa.

Smoking Cessation

Cómo dejar de fumar

Aclare sus ideas sobre el tabaquismo.

 
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