Dolor en el pie
Dolor de pieEl dolor o molestia se puede sentir en cualquier parte del pie. Puede sentir dolor en el talón, los dedos, el arco, el empeine, la planta del pie.
Causas
El dolor en el pie puede deberse a:
- Envejecimiento
- Estar de pie durante largos períodos de tiempo
- Estar con sobrepeso
Sobrepeso
El sobrepeso y la obesidad significan tener un peso superior al saludable para una determinada estatura. Una persona puede tener sobrepeso derivado ...
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito - Una deformidad en el pie con la que usted nació o que se desarrolla posteriormente
- Lesión
- Zapatos que no ajustan bien o que no tienen mucha amortiguación
- Caminar demasiado u otras actividades deportivas
- Trauma
Lo siguiente puede causar dolor en el pie:
- Artritis y gota -- Común en el dedo gordo que se vuelve rojo, hinchado y muy sensible.
Artritis
Es la inflamación o degeneración de una o más articulaciones. Una articulación es la zona donde 2 huesos se encuentran. Existen más de 100 tipos di...
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favoritoGota --
La gota es un tipo de artritis. Ocurre cuando el ácido úrico se acumula en la sangre y causa inflamación en las articulaciones. La gota aguda es una...
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito - Fracturas óseas.
Fracturas óseas
Si se aplica más presión sobre un hueso de la que puede soportar, este se partirá o se romperá. Una ruptura de cualquier tamaño se denomina fractura...
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito - Juanetes -- Una protuberancia en la base del dedo gordo del pie a raíz del uso de zapatos estrechos o por alineación anormal de los huesos.
Juanetes --
Un juanete se forma cuando el dedo gordo del pie apunta al exterior, hacia el segundo dedo. Esto causa la aparición de una protuberancia en el borde...
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito - Callosidades y callos -- Engrosamiento de la piel debido a la fricción o a la presión. Las callosidades se forman en la región metatarsiana de los pies o en el talón y los callos aparecen en la parte de arriba de los dedos del pie.
Callosidades y callos
Son capas de piel engrosadas. Estas son causadas por la repetitiva presión o fricción en el punto donde el callo o la callosidad se presenta....
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito - Dedos en martillo -- Dedos que se curvan hacia abajo en forma de garra.
Dedos en martillo --
Es una deformidad de un dedo del pie. El dedo gira hacia una posición similar a una garra. El extremo de dicho dedo está doblado hacia abajo....
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito - Arcos caídos -- También llamado pies planos.
Arcos caídos --
Es un cambio en la forma del pie en el cual este no tiene un arco normal al estar parado.
Lea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito - Neuroma de Morton -- Un engrosamiento del tejido nervioso entre los dedos del pie.
Neuroma de Morton --
Es una lesión al nervio que se encuentra entre los dedos de los pies, la cual causa engrosamiento y dolor. Comúnmente afecta el nervio que pasa entr...
Lea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito - Daño nervioso a raíz de la diabetes.
- Fascitis plantar.
Fascitis plantar
La fascia plantar es el tejido grueso en la planta del pie. Este tejido conecta el calcáneo a los dedos y crea el arco del pie. Cuando este tejido ...
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito - Verrugas plantares -- Úlceras en las plantas de los pies debido a la presión.
- Esguinces.
Esguinces
Un esguince es una lesión de los ligamentos que se encuentran alrededor de una articulación. Los ligamentos son fibras fuertes y flexibles que sosti...
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito - Fractura por sobrecarga.
- Problemas de los nervios.
- Espolón o tendinitis aquílea.
- Desgarros de tendones o ligamentos.
Cuidados en el hogar
Las siguientes medidas pueden ayudar a aliviar el dolor en el pie:
- Aplicar hielo para reducir el dolor y la hinchazón.
- Mantener elevado el pie que presenta el dolor lo más que se pueda.
- Reducir la actividad hasta que se sienta mejor.
- Usar zapatos que ajusten bien al pie y que sean apropiados para la actividad que está realizando.
- Utilizar almohadillas en los pies para evitar el roce y la irritación.
- Emplear un analgésico de venta libre, como ibuprofeno o paracetamol. (Consulte primero con su proveedor de atención médica si tiene un antecedente de úlcera o problemas hepáticos.)
Otras medidas de cuidados caseros dependen de lo que esté causando el dolor en el pie.
Los siguientes pasos pueden prevenir problemas y dolor en los pies:
- Use calzado cómodo, que se ajuste adecuadamente, con buen soporte, con un buen arco de soporte y amortiguación.
- Use zapatos con mucho espacio alrededor del pie y los dedos, además una espacio amplio alrededor de los dedos.
- Evite los zapatos estrechos en la punta y los de tacones altos.
- Use zapatillas deportivas siempre que sea posible, especialmente cuando está caminando.
- Reemplace los zapatos para correr con frecuencia.
- Haga precalentamiento y enfriamiento siempre que ejercite. Siempre estire primero.
- Estire su tendón de Aquiles. Un tendón de Aquiles tenso puede causar una deficiencia en la función del pie.
- Aumente la cantidad de ejercicio despacio a lo largo del tiempo para evitar la tensión excesiva de los pies.
- Estire la fascia plantar o la parte de abajo del pie.
- Baje de peso si es necesario.
- Aprenda ejercicios para fortalecer sus pies y evitar el dolor. Esto puede ayudar a los pies planos y otros potenciales problemas de los pies.
Cuándo contactar a un profesional médico
Comuníquese con su proveedor si:
- Presenta un dolor de pie súbito y fuerte.
- El dolor en el pie comenzó después de una lesión, especialmente si hay sangrado o hematoma o usted no puede soportar peso.
- Presenta enrojecimiento o inflamación de la articulación, una úlcera o llaga abierta en el pie o fiebre.
- Tiene dolor en el pie y padece diabetes o una enfermedad que afecte la circulación.
Diabetes
Es una enfermedad prolongada (crónica) en la cual el cuerpo no puede regular la cantidad de azúcar en la sangre.
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito - Su pie no se siente mejor después de utilizar tratamientos caseros durante 1 a 2 semanas.
Lo que se puede esperar en el consultorio médico
Su proveedor llevará a cabo un examen físico. Le preguntará sobre sus síntomas e historia clínica.
Se pueden tomar radiografías o una resonancia magnética que le ayuden al proveedor a diagnosticar la causa del dolor en el pie.
Radiografías
Son una forma de radiación electromagnética, tal como la luz visible. Una máquina de rayos x envía ondas individuales de rayos x a través del cuerpo...

Resonancia magnética
Es un examen imagenológico que utiliza imanes y ondas de radio potentes para crear imágenes del cuerpo. No se emplea radiación ionizante (rayos X). ...

El tratamiento depende de la causa exacta del dolor en el pie y puede incluir:
- Una férula si se fracturó un hueso
- Zapatos que protegen sus pies
- Extirpación de verrugas plantares, callos o callosidades por parte de un podiatra
- Calzado ortopédico o plantillas para los zapatos
- Fisioterapia para aliviar los músculos tensos o sobrecargados
- Cirugía del pie
Referencias
Chiodo CP, Price MD, Sangeorzan AP. Foot and ankle pain. In: Firestein GS, Budd RC, Gabriel SE, Koretzky GA, McInnes IB, O'Dell JR, eds. Firestein & Kelley's Textbook of Rheumatology. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:chap 52.
Grear BJ. Disorders of tendons and fascia and adolescent and adult pes planus. In: Azar FM, Beaty JH, eds. Campbell's Operative Orthopaedics. 14th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:chap 83.
Hickey B, Mason L, Perera A. Forefoot problems in sport. In: Miller MD, Thompson SR, eds. DeLee, Drez, & Miller's Orthopaedic Sports Medicine. 5th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:chap 121.
Kadakia AR, Aiyer AA. Heel pain and plantar fasciitis: hindfoot conditions. In: Miller MD, Thompson SR, eds. DeLee, Drez, & Miller's Orthopaedic Sports Medicine. 5th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:chap 120.
Rothenberg P, Swanton E, Molloy A, Aiyer AA, Kaplan JR. Ligamentous injuries of the foot and ankle. In: Miller MD, Thompson SR, eds. DeLee, Drez, & Miller's Orthopaedic Sports Medicine. 5th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:chap 117.
Radiografía del pie normal - ilustración
Junto con las preguntas de la historia clínica, es posible que el médico necesite tomar radiografías de los pies que ayuden en la elaboración de un diagnóstico con el fin de determinar la causa del dolor de pie. En caso de que el pie esté fracturado, se le colocará un yeso y los dedos fracturados se aseguran con una cinta.
Radiografía del pie normal
ilustración
Anatomía esquelética de la pierna - ilustración
La parte inferior de la pierna consta de dos huesos, la tibia y el peroné, que es el hueso más pequeño. El hueso del muslo o fémur, es el hueso largo de la parte superior de la pierna que conecta los huesos de la parte inferior de la pierna (articulaciones de la rodilla) con el hueso pélvico (articulación de la cadera).
Anatomía esquelética de la pierna
ilustración
Dedos del pie normales - ilustración
El pie consta de los huesos tarsianos, los metatarsianos y las falanges.
Dedos del pie normales
ilustración
Zapato de ajuste apropiado - ilustración
Los zapatos deben ser cómodos y ajustar bien cuando usted los compra. Nunca compre zapatos que le queden apretados, con la esperanza de que van a estirar a medida que los use. Debido al daño a los nervios, las personas con diabetes no pueden sentir los zapatos que rozan contra la piel del pie. Entonces, se pueden desarrollar ampollas y úlceras. Esto puede empeorar si las uñas del pie están largas, son gruesas o irregulares. En las personas con diabetes, los pies pueden no sanar bien si se lesionan debido al flujo sanguíneo deficiente. Esto puede llevar a una infección grave.
Zapato de ajuste apropiado
ilustración
Cllosidades y callos - ilustración
Las callosidades y los callos se forman en la piel debido a la presión o la fricción repetitiva. Una callosidad es una pequeña área sensible de piel engrosada que se presenta en la parte superior o lateral de un dedo del pie. Un callo es un área de piel áspera y gruesa que se presenta debido a una presión o irritación repetitiva en un área de la piel. Los callos regularmente se desarrollan en las palmas de las manos y en las plantas de los pies.
Cllosidades y callos
ilustración
Verruga plantar - ilustración
Las verrugas plantares se encuentran en las plantas de los pies y, dada su localización, pueden volverse extremadamente dolorosas. La presencia de grandes cantidades de verrugas plantares en los pies puede causar dificultad al correr e incluso al caminar.
Verruga plantar
ilustración
Extirpación del juanete - Serie
Presentación
Radiografía del pie normal - ilustración
Junto con las preguntas de la historia clínica, es posible que el médico necesite tomar radiografías de los pies que ayuden en la elaboración de un diagnóstico con el fin de determinar la causa del dolor de pie. En caso de que el pie esté fracturado, se le colocará un yeso y los dedos fracturados se aseguran con una cinta.
Radiografía del pie normal
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Los zapatos deben ser cómodos y ajustar bien cuando usted los compra. Nunca compre zapatos que le queden apretados, con la esperanza de que van a estirar a medida que los use. Debido al daño a los nervios, las personas con diabetes no pueden sentir los zapatos que rozan contra la piel del pie. Entonces, se pueden desarrollar ampollas y úlceras. Esto puede empeorar si las uñas del pie están largas, son gruesas o irregulares. En las personas con diabetes, los pies pueden no sanar bien si se lesionan debido al flujo sanguíneo deficiente. Esto puede llevar a una infección grave.
Zapato de ajuste apropiado
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Las callosidades y los callos se forman en la piel debido a la presión o la fricción repetitiva. Una callosidad es una pequeña área sensible de piel engrosada que se presenta en la parte superior o lateral de un dedo del pie. Un callo es un área de piel áspera y gruesa que se presenta debido a una presión o irritación repetitiva en un área de la piel. Los callos regularmente se desarrollan en las palmas de las manos y en las plantas de los pies.
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Verruga plantar - ilustración
Las verrugas plantares se encuentran en las plantas de los pies y, dada su localización, pueden volverse extremadamente dolorosas. La presencia de grandes cantidades de verrugas plantares en los pies puede causar dificultad al correr e incluso al caminar.
Verruga plantar
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Presentación
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Actualizado: 6/17/2024
Versión en inglés revisada por: C. Benjamin Ma, MD, Professor, Chief, Sports Medicine and Shoulder Service, UCSF Department of Orthopaedic Surgery, San Francisco, CA. Also reviewed by David C. Dugdale, MD, Medical Director, Brenda Conaway, Editorial Director, and the A.D.A.M. Editorial team.