Cuestionario sobre mitos y realidades de las comidas saludables

  • Las ensaladas son siempre una opción sana. 

     

    A. Mito

     

    B. Realidad

    Respuesta correcta
  • En promedio, los estadounidenses consumen alrededor de media taza de azúcar todos los días. 

     

    A. Mito

     

    B. Realidad

    Respuesta correcta
  • Tomar refrigerios entre comidas no es saludable. 

     

    A. Mito

     

    B. Realidad

    Respuesta correcta
  • Cualquier plato de verduras es bueno para usted. 

     

    A. Mito

     

    B. Realidad

    Respuesta correcta
  • El pescado es una opción más saludable que la carne.  

     

    A. Mito

     

    B. Realidad

    Respuesta correcta
  • Todas las grasas son malas para el corazón. 

     

    A. Mito

     

    B. Realidad

    Respuesta correcta
  • Es mejor reducir los granos.  

     

    A. Mito

     

    B. Realidad

    Respuesta correcta
  • El colesterol sólo se encuentra en alimentos elaborados a partir de productos de origen animal. 

     

    A. Mito

     

    B. Realidad

    Respuesta correcta
  • Los productos de soya no son buenos para usted. 

     

    A. Mito

     

    B. Realidad

    Respuesta correcta
  • La dieta mediterránea es sólo una moda pasajera. 

     

    A. Mito

     

    B. Realidad

    Respuesta correcta
  • Toda la comida rápida es mala para usted.

     

    A. Mito

     

    B. Realidad

    Respuesta correcta