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Excoriación

Irritación de piel por roce o fricción

Es la irritación cutánea que se presenta donde la piel roza contra ella misma, las ropas u otro material.

Información

Cuando el roce provoca irritación en la piel, estos consejos pueden ayudar:

  • Evite la ropa áspera. Usar telas 100% de algodón contra la piel puede ayudar.
  • Reduzca el roce contra la piel utilizando el tipo correcto de ropa para la actividad que realizará (por ejemplo, mallas atléticas para correr o pantalones cortos de ciclista para montar en bicicleta).
  • Evite las actividades que estén causando la excoriación, a menos que sean parte de su estilo de vida típico, ejercicios o rutina deportiva.
  • Use ropa limpia y seca. El sudor seco, los químicos, la suciedad y otros detritos pueden causar irritación.
  • Utilice vaselina o talco para bebés en las zonas irritadas hasta que la piel sane. También puede usar estos productos antes de las actividades para prevenir excoriaciones en zonas de fácil irritación como, por ejemplo, en la parte interna de los muslos o los brazos antes de correr.
Referencias abiertas

Referencias

Franks RR. Skin problems in the athlete. In: Madden CC, Putukian M, McCarty EC, Young CC, eds. Netter's Sports Medicine. 3rd ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2023:chap 40.

Smith ML. Environmental and sports-related skin diseases. In: Bolognia JL, Schaffer JV, Cerroni L, eds. Dermatology. 4th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018:chap 88.

  • Irritación de la piel - ilustración

    Irritación de la piel significa una piel roja y dolorosa que se ha irritado por una frotación continua. Para evitar la irritación, se recomienda usar ropa limpia y adecuada al practicar algún deporte o realizar ejercicios. Si existe irritación, se debe usar talco o vaselina como lubricante en las áreas afectadas de la piel para aliviar temporalmente la irritación.

    Irritación de la piel

    ilustración

  • Irritación de la piel - ilustración

    Irritación de la piel significa una piel roja y dolorosa que se ha irritado por una frotación continua. Para evitar la irritación, se recomienda usar ropa limpia y adecuada al practicar algún deporte o realizar ejercicios. Si existe irritación, se debe usar talco o vaselina como lubricante en las áreas afectadas de la piel para aliviar temporalmente la irritación.

    Irritación de la piel

    ilustración

Actualizado: 7/8/2023

Versión en inglés revisada por: Linda J. Vorvick, MD, Clinical Professor, Department of Family Medicine, UW Medicine, School of Medicine, University of Washington, Seattle, WA. Also reviewed by David C. Dugdale, MD, Medical Director, Brenda Conaway, Editorial Director, and the A.D.A.M. Editorial team.

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