Registro de los hitos del desarrollo a los 3 años de edad

Este artículo describe las destrezas y marcadores de crecimiento que son apropiados para los niños de 3 años de edad.

Información

Estos acontecimientos importantes o hitos son típicos de niños en su tercer año de vida. Siempre tenga en cuenta que algunas diferencias son normales. Consulte con el médico en caso de tener inquietudes acerca del desarrollo de su hijo.

Los hitos físicos y motores para un típico niño de 3 años incluyen:

• Aumenta alrededor de 4 a 5 libras por año (1.8 a 2.25 kilogramos)
• Crece alrededor de 2 a 3 pulgadas por año (5 a 7.5 centímetros)
• Alcanza aproximadamente la mitad de su altura de adulto
  
• Ha mejorado el equilibrio
• Ha mejorado la visión (20/30)
• Tiene los 20 dientes primarios
• Necesita de 11 a 13 horas de sueño al día
• Puede tener control de esfínteres durante el día (también pueden tener control durante la noche)
• Puede mantener por poco tiempo el equilibrio y saltar en un solo pie
• Puede subir las escaleras alternando los pies (sin prenderse de las barandas)
• Es capaz de formar una torre de más de 9 cubos
• Puede colocar fácilmente objetos pequeños en una abertura pequeña
• Puede copiar un círculo
• Puede pedalear un triciclo

Los hitos sensoriales, cognitivos y sociales incluyen:

• Tiene un vocabulario de muchos cientos de palabras
• Habla en oraciones de 3 palabras
• Cuenta 3 objetos
• Usa plurales y pronombres (él/ella)
• Hace preguntas con frecuencia
• Se puede vestir completamente por sí mismo, y requerir solo de ayuda con los cordones, botones y otros sujetadores o cremalleras en lugares difíciles
• Puede concentrarse por un período más prolongado
• Tiene un período de atención más prolongado
• Come solo sin dificultad
• Representa encuentros sociales a través de actividades lúdicas
• Se vuelve menos temeroso cuando se separa de la madre o del cuidador durante cortos períodos de tiempo
• Le teme a cosas imaginarias
• Sabe su nombre, edad y sexo (niño/niña)
• Comienza a compartir
• Tiene algún juego cooperativo (construyendo torres de bloques juntos)

A la edad de 3 años, casi todo el lenguaje del niño debe ser comprensible.

Las rabietas son comunes a esta edad. Los niños que tienen rabietas que a menudo duran más de 15 minutos o que ocurren más de 3 veces al día deben ser vistos por un médico.

Las formas de estimular el desarrollo de un niño de 3 años incluyen:

• Bríndele un ambiente de juego seguro con constante supervisión.
• Proporcione el espacio necesario para la actividad física.

  Actividad física

  Los niños deben tener muchas posibilidades de jugar, correr, montar en bicicleta y practicar deportes durante el día. Ellos deben tener 60 minutos d...

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• Enséñele al niño cómo participar y cómo aprender las reglas de los deportes y juegos.
• Limite el tiempo y el contenido de los programas de televisión y de lo que ve en las computadoras.

  Programas de televisión y de lo que ve ...

  "El tiempo de pantalla" es un término usado para actividades realizadas frente a una pantalla, como ver televisión, trabajar en una computadora o jug...

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• Visite áreas locales de interés.
• Estimule al niño a hacer tareas simples, como ayudar a servir la mesa o recoger sus juguetes.
• Fomente el juego con otros niños para ayudar a desarrollar las destrezas sociales.
• Fomente el juego creativo.
• Lean juntos.
• Estimule al niño a aprender resolviendo sus inquietudes.
• Bríndele actividades relacionadas con sus intereses particulares.
• Estimule al niño a usar palabras para estimular sentimientos (en lugar de actuarlos).