Congelación

Definición

Es el daño a la piel y tejidos subyacentes causado por el frío extremo. Es la lesión más común por congelación.

Nombres alternativos

Exposición - brazos o piernas al frío

Causas

La congelación ocurre cuando la piel y los tejidos corporales se exponen a una temperatura fría durante un período prolongado.

Usted es más propenso a presentar congelación si:

Síntomas

Los síntomas de congelación pueden incluir:

La congelación muy intensa puede causar:

La congelación puede afectar cualquier parte del cuerpo; las manos, los pies, la nariz y las orejas son los lugares más propensos a este problema.

Primeros auxilios

Una persona con quemaduras por congelación en los brazos o las piernas también puede tener hipotermia (temperatura corporal baja). Revise si hay hipotermia y trate esos síntomas primero.

Tome las siguientes medidas si cree que alguien podría tener una quemadura por congelación:

  1. Proteja a la persona del frío y trasládela a un lugar más cálido. Quítele cualquier joya que apriete y la ropa húmeda. Busque signos de hipotermia (temperatura corporal baja) y trate eso primero.
  2. Si puede conseguir ayuda médica inmediata, es mejor envolver las zonas afectadas en compresas estériles. No olvide separar los dedos de las manos y de los pies afectados. Lleve a la persona hasta una sala de urgencias para que reciba mayores cuidados.
  3. Si no hay ayuda médica cerca, pueden aplicar los primeros auxilios para calentar a la persona. Sumerja las zonas afectadas en agua tibia (nunca caliente) durante 20 a 30 minutos. Para las orejas, la nariz o las mejillas, aplique paños calientes en forma repetitiva. La temperatura recomendada para el agua es de 104ºF a 108º F (40°C a 42.2°C). Mantenga el agua circulando para ayudar al proceso de calentamiento. Durante el calentamiento, puede presentarse dolor urente intenso, hinchazón y cambios de color. El calentamiento se completa cuando la piel está suave y retorna la sensibilidad.
  4. Aplique compresas secas y estériles en las zonas congeladas. Ponga compresas entre los dedos congelados para mantenerlos separados.
  5. Mueva las zonas descongeladas lo menos posible.
  6. La congelación nuevamente de las extremidades descongeladas puede causar daño más grave. Evite que se presente una nueva congelación envolviendo las zonas descongeladas y manteniendo a la persona caliente. Si no se puede garantizar que no se produzca una nueva congelación, puede ser mejor demorar el proceso inicial de recalentamiento hasta que se logre ubicar un lugar caliente y seguro.
  7. Si la congelación es extensa, bríndele a la persona bebidas calientes con el fin de reponer los líquidos perdidos.

No se debe

En caso de congelamiento, NO:

Cuándo contactar a un profesional médico

Llame a su proveedor de atención médica si: 

Prevención

Tenga presente los factores que pueden contribuir a la congelación, como:

Use ropa que lo proteja bien del frío. Proteja las zonas expuestas. En clima frío, use mitones (no guantes), capas de ropa impermeable y rompevientos, 2 pares de medias, al igual que una bufanda o un sombrero que cubra las orejas (para evitar la pérdida de calor a través del cuero cabelludo).

Si espera estar expuesto al frío por un período de tiempo prolongado, no tome alcohol ni fume. Asegúrese de comer y descansar lo necesario.

En caso de quedar atrapado en una tormenta de nieve muy fuerte, encuentre pronto un refugio o incremente la actividad física para mantener el calor corporal.

Referencias

Freer L, Handford C, Imray CHE. Frostbite. In: Auerbach PS, Cushing TA, Harris NS, eds. Auerbach's Wilderness Medicine. 7th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017:chap 9.

Sawka MN, O'Connor FG. Disorders due to heat and cold. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 26th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:chap 101.

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Zafren K, Danzl DF. Frostbite and nonfreezing cold injuries. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen's Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice. 9th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018:chap 131.