Hipertensión arterial - qué preguntarle al médico
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Cuando su corazón bombea sangre hacia las arterias, la presión en estos vasos se denomina presión arterial. Dicha presión se informa con dos números: presión arterial sistólica sobre la presión arterial diastólica. Su presión arterial sistólica es la presión más alta durante el curso del ciclo de latidos cardíacos. Su presión arterial diastólica es la presión más baja.
Cuando su presión arterial está demasiado alta, esto le añade tensión adicional a su corazón y vasos sanguíneos. Si su presión arterial permanece alta todo el tiempo, usted tendrá un mayor riesgo de sufrir ataques cardíacos y otras enfermedades vasculares (de los vasos sanguíneos), accidentes cerebrovasculares, enfermedad renal y otros problemas de salud.
Presión arterial está demasiado alta
La presión arterial es una medición de la fuerza ejercida contra las paredes de las arterias a medida que el corazón bombea sangre a su cuerpo. Hipe...
Lea el artículo ahora Marcar el artículo como favoritoAtaques cardíacos
La mayoría de los ataques cardíacos son provocados por un coágulo que bloquea una de las arterias coronarias. Las arterias coronarias llevan sangre ...
Lea el artículo ahora Marcar el artículo como favoritoAccidentes cerebrovasculares
Un accidente cerebrovascular sucede cuando el flujo de sangre a una parte del cerebro se detiene. Algunas veces, se denomina "ataque cerebral". Si e...
Lea el artículo ahora Marcar el artículo como favoritoEnfermedad renal
Es la pérdida lenta de la función de los riñones con el tiempo. El principal trabajo de estos órganos es eliminar los desechos y el exceso de agua d...
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Presión arterial - Animación
La presión arterial normal es importante para un flujo sanguíneo adecuado a los órganos y tejidos corporales. Cada latido del corazón empuja la sangre hacia el resto del cuerpo. La presión sanguínea va de alta cerca al corazón a baja lejos de él. La fuerza de la sangre sobre las paredes de las arterias es lo que se llama presión sanguínea o arterial. La presión sanguínea depende de muchos factores, como la cantidad de sangre que esté bombeando el corazón. El diámetro de las arterias a través de las cuales pasa la sangre también es un factor importante. En general, la presión arterial es más alta cuando el corazón bombea más sangre y cuando el diámetro de una arteria es muy reducido. La presión sanguínea se mide tanto en el momento en el que el corazón se contrae, llamado sístole, como en el momento en el que se relaja, llamado diástole. La presión sistólica se mide cuando el los ventrículos del corazón se contraen. La presión diastólica se mide cuando el los ventrículos del corazón se relajan. Una presión sistólica de 120 milímetros de mercurio se considera en el rango de los niveles de presión normales, mientras que para la diastólica es de 80. En términos sencillos, la medida normal se expresaría como 120 sobre 80. Las situaciones estresantes pueden causar un incremento temporal de la presión. Si una persona tuviera una lectura constante de presión de 140 sobre 90, se le diagnosticaría presión alta. Si esta afección no se trata, puede dañar órganos importantes, como el cerebro y los riñones, además de conllevar una apoplejía.
Las siguientes son las preguntas que usted puede querer hacerle a su proveedor de atención médica para que le ayuden a cuidar de su presión arterial.
Preguntas
¿Cómo puedo cambiar la manera como vivo para bajar mi presión arterial?
- ¿Qué es una dieta cardiosaludable? ¿ESTÁ BIEN si alguna vez como algo que no sea saludable para el corazón? ¿Cuáles son algunas maneras de comer saludablemente cuando voy a un restaurante?
Dieta cardiosaludable
Una dieta saludable es un factor importante para reducir su riesgo para cardiopatía.
Lea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito - ¿Necesito reducir la cantidad de sal que consumo? ¿Hay otros condimentos que pueda usar para hacer que mis alimentos tengan un buen sabor?
Reducir la cantidad de sal que consumo
Demasiado sodio en su dieta puede ser dañino para usted. Si tiene presión arterial alta o insuficiencia cardíaca, es posible que le pidan que reduzc...
Lea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito - ¿ESTÁ BIEN si tomo algo de alcohol? ¿Cuánto alcohol puedo tomar?
- ¿Qué puedo hacer para dejar de fumar? ¿No hay problema con estar cerca de otras personas que estén fumando?
Dejar de fumar
Existen muchas maneras para dejar de fumar. También hay recursos para ayudarlo. Su familia, amigos y compañeros de trabajo pueden servir como apoyo...
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¿Debo revisar mi presión arterial en casa?
- ¿Qué tipo de equipo debo comprar? ¿Dónde puedo aprender a usarlo?
- ¿Con qué frecuencia necesito revisar mi presión arterial? ¿Debo anotarla y llevarla a mi próxima consulta?
- ¿Si no puedo revisar mi propia presión arterial, dónde más me la puedo hacer examinar?
- ¿Cuál debe ser la lectura de mi presión arterial? ¿Debo descansar antes de revisar mi presión arterial?
- ¿Cuándo debo llamar a mi proveedor?
¿Cuál es mi colesterol? ¿Necesito tomar medicamentos para esto?
¿ESTÁ BIEN ser sexualmente activo? ¿Es seguro usar sildenafil (Viagra), vardenafil (Levitra), tadalafil (Cialis) o avanafil (Stendra) para problemas de erección?
¿Qué medicamentos estoy tomando para tratar la presión arterial alta?
- ¿Tienen algún efecto secundario? ¿Qué debo hacer si paso por alto una dosis?
- ¿Alguna vez es seguro dejar de tomar cualquiera de estos medicamentos por mi cuenta?
¿Cuánta actividad o ejercicio puedo hacer?
- ¿Necesito hacerme una prueba de esfuerzo antes de hacer ejercicio?
- ¿Es seguro para mí hacer ejercicio por mi cuenta?
- ¿Dónde debo hacer ejercicio bajo techo o al aire libre?
- ¿Con qué actividades es mejor empezar? ¿Hay actividades o ejercicios que no sean seguros para mí?
- ¿Por cuánto tiempo y con qué intensidad puedo hacer ejercicio?
- ¿Cuáles son las señales de alerta para dejar de hacer ejercicio?
Revisado por
Jacob Berman, MD, MPH, Clinical Assistant Professor of Medicine, Division of General Internal Medicine, University of Washington School of Medicine, Seattle, WA. Also reviewed by David C. Dugdale, MD, Medical Director, Brenda Conaway, Editorial Director, and the A.D.A.M. Editorial team.
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Whelton PK, Carey RM, Aronow WS, et al. 2017 ACC/AHA/AAPA/ABC/ACPM/AGS/APhA/ASH/ASPC/NMA/PCNA guideline for the prevention, detection, evaluation, and management of high blood pressure in adults: a report of the American College of Cardiology/American Heart Association Task Force on Clinical Practice Guidelines. J Am Coll Cardiol. 2018; 71(19)e127-e248. PMID: 29146535 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29146535/.
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