Exámenes de salud para hombres de 40 a 64 años
http://shows.acast.com/nuestra-salud
Usted debe visitar a su proveedor de atención médica regularmente, incluso si se siente saludable. El propósito de estas consultas es:
- Detectar problemas médicos
- Evaluar el riesgo de problemas médicos futuros
- Fomentar un estilo de vida saludable
- Estar al día con las vacunas y otros servicios de atención preventiva
- Ayudarle a que se familiarice con su proveedor en caso de una enfermedad
Información
Incluso si usted se siente bien, debe visitar a su proveedor para que le realice chequeos regulares. Estas consultas pueden ayudarle a evitar problemas en el futuro. Por ejemplo, la única manera de averiguar si usted tiene presión arterial alta es hacerse chequeos regulares. El azúcar alta en sangre y los niveles de colesterol alto pueden no tener síntomas en las etapas tempranas. Un simple examen de sangre puede detectar estas afecciones.
Presión arterial alta
La presión arterial es una medición de la fuerza ejercida contra las paredes de las arterias a medida que el corazón bombea sangre a su cuerpo. Hipe...
Colesterol alto
El colesterol es una grasa (también llamada lípido) que el cuerpo necesita para funcionar apropiadamente. Demasiado colesterol malo en su cuerpo pue...
Hay ocasiones determinadas en las que debe visitar a un proveedor o hacerse pruebas de detección específicas. El Grupo Trabajo sobre Servicios Preventivos de los Estados Unidos (United States Preventive Services Task Force) publica una lista de pruebas de detección recomendadas. A continuación están los lineamientos para los exámenes de salud para hombres de 40 a 64 años.
PRUEBA DE DETECCIÓN DE PRESIÓN ARTERIAL
Revise su presión arterial por lo menos una vez al año. Averigüe en donde hacen pruebas de detección de presión arterial en su zona. Pregúntele a su proveedor si puede dejar de chequearse la presión.
Presión arterial
La presión arterial es una medida de la fuerza sobre las paredes de las arterias a medida que el corazón bombea sangre a través del cuerpo. Usted se...
Lea el artículo ahora Marcar el artículo como favoritoPregúntele a su proveedor si necesita que le revisen su presión arterial con más frecuencia si:
- Tiene diabetes, enfermedad cardíaca, problemas renales, tiene sobrepeso o tienen otras afecciones médicas específicas.
Enfermedad cardíaca
Es un estrechamiento de los vasos sanguíneos que suministran sangre y oxígeno al corazón. La cardiopatía coronaria (CC) también se conoce como arter...
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favoritoProblemas renales
Es la pérdida lenta de la función de los riñones con el tiempo. El principal trabajo de estos órganos es eliminar los desechos y el exceso de agua d...
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito - Tiene un pariente en primer grado con presión arterial
- Es afroamericano
- El número superior está de 120 a 129 mm Hg o el número inferior está de 70 a 79 mm Hg)
Si el número superior es 130 mm Hg o mayor, o el número inferior es 80 mm Hg o mayor, a esto se le considera etapa 1 de hipertensión. Programe una cita con su proveedor para aprender cómo reducir su presión arterial.
Efectos del envejecimiento sobre la presión sanguínea
Al envejecer los vasos sanguíneos se hacen menos elásticos. La presión sanguínea promedio aumenta de 120/70 a 150/90 y puede mantenerse hasta un poco más alta, aun con tratamiento. Los vasos sanguíneos también se vuelven más lentos para responder a los cambios de posición del cuerpo.
PRUEBA DE DETECCIÓN DE COLESTEROL
Los hombres sin riesgos conocidos de desarrollar enfermedad coronaria deben empezar con sus pruebas de detección de colesterol al cumplir 35 años.
Pruebas de detección de colesterol
El colesterol es una sustancia suave y cerosa que está presente en todo el cuerpo. Su cuerpo necesita un poco de colesterol para funcionar correctam...
Debe repetir la prueba de detección de colesterol:
- Cada 5 años para hombres con niveles normales de colesterol
- Con más frecuencia si se presentan cambios en el estilo de vida (incluyendo aumento de peso y dieta)
- Con más frecuencia si tiene diabetes, enfermedad cardíaca, problemas renales u otras afecciones específicas
PRUEBA DE DETECCIÓN DE CÁNCER COLORRECTAL
Si tiene menos de 45 años, hable con su proveedor acerca de hacerse examinar. Usted podría necesitar hacerse las pruebas de detección si tiene un historial familiar muy fuerte de cáncer de colon o pólipos. Las pruebas de detección también deben considerarse si tiene factores de riesgo como historial de enfermedad intestinal inflamatoria o pólipos.
Pruebas de detección
El examen de detección de cáncer de colon puede identificar pólipos y cánceres en etapa inicial en el intestino grueso. Este tipo de examen puede en...
Si tiene de 45 a 75 años, se debe hacer la prueba de detección de cáncer colorrectal. Existen varias pruebas de detección disponibles:
Cáncer colorrectal
El cáncer colorrectal es el cáncer que comienza en el intestino grueso (colon) o en el recto (parte final del colon). A veces también se le llama si...
- Una prueba de sangre oculta en heces fecal (gFOBT, por sus siglas en inglés) o una prueba inmunoquímica fecal (PIF) cada año
PIF
La prueba inmunoquímica fecal (PIF) se usa como examen de detección para cáncer de colon. Esta prueba analiza la sangre oculta en las heces, que pue...
Lea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito - Una prueba de sDNA-PIF en heces cada 1 a 3 años
- Una sigmoidoscopia flexible cada 5 años o cada 10 años con análisis de heces con PIF cada año
Sigmoidoscopia
Es un procedimiento empleado para ver el interior del colon sigmoide y el recto. El colon sigmoide es la zona del intestino grueso más cercana al re...
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito - Colonografía por TC (colonoscopia virtual) cada 5 años
Colonoscopia virtual
Una colonoscopia virtual (CV) es un examen imagenológico o radiológico con el que se busca cáncer, pólipos u otra enfermedad en el intestino grueso (...
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito - Una colonoscopia cada 10 años
Colonoscopia
Es un examen en el que se visualiza el interior del colon (intestino grueso) y el recto, mediante un instrumento llamado colonoscopio. El colonoscopi...
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito
Puede necesitar una colonoscopia con mayor frecuencia si tiene factores de riesgo para cáncer colorrectal, como:
- Colitis ulcerativa
Colitis ulcerativa
Es una afección en la cual el revestimiento del intestino grueso (colon) y el recto resultan inflamados. Esta es una forma de enfermedad intestinal ...
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito - Un antecedente familiar o personal de cáncer de colorrectal
- Antecedentes de crecimientos en el colon llamados pólipos adenomatosos
Pólipos adenomatosos
Es un crecimiento en el revestimiento del colon o del recto.
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito
EXAMEN DENTAL
- Visite al dentista una o dos veces cada año para un examen y limpieza. Su dentista evaluará si usted necesita consultas más frecuentes.
PRUEBA DE DETECCIÓN DE DIABETES
- Todos los adultos sin factores de riesgo de desarrollar diabetes deben empezar con sus pruebas de detección a los 35 años y repetirlas cada 3 años.
Diabetes
Es una enfermedad prolongada (crónica) en la cual el cuerpo no puede regular la cantidad de azúcar en la sangre.
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito - Si tiene otros factores de riesgo por diabetes, como un familiar en primer grado con diabetes, sobrepeso u obesidad, presión arterial alta, prediabetes o antecedentes de enfermedad cardíaca, debe examinarse con más frecuencia.
- Si tiene sobrepeso y tiene otros factores de riesgo, como presión arterial alta y planea embarazarse, se recomienda que se haga una prueba de detección.
EXAMEN OFTALMOLÓGICO
- Haga que le realcen un examen de la vista cada 2 a 4 años, entre las edades de 40 a 54 años y cada 1 a 3 años entre las edades de 55 a 64 años. Su proveedor puede recomendarle evaluaciones de la vista más frecuentemente si tiene problemas de visión o riesgo de desarrollar glaucoma.
Glaucoma
Es un grupo de afecciones oculares que pueden dañar al nervio óptico. Este nervio envía las imágenes que usted ve al cerebro. Con frecuencia, el dañ...
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito - Hágase un examen oftalmológico que incluya un examen de retina (la parte posterior del ojo) por lo menos cada año si tiene diabetes.
VACUNAS
Las vacunas que se necesitan normalmente incluyen:
- Vacuna contra la gripe: aplíquese una cada año
Gripe
La gripe (influenza) es una infección viral respiratoria que causa fiebre, escalofríos, secreción nasal, dolor del cuerpo y tos. Se propaga fácilmen...
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito - Vacuna contra el COVID-19: pregúntele a su proveedor cuál es la mejor para usted
- Vacuna contra el tétanos, la difteria y la tos ferina (Tdap): aplíquese una vacuna contra el tétanos y la difteria si no la recibió cuando era adolescente.
- Tétanos y difteria: aplíquese un refuerzo (o la Tdap) cada 10 años.
- Vacuna contra la varicela: aplíquese dos dosis si nunca ha recibido una vacuna contra la varicela y nació en o después de 1980.
- Vacuna contra la hepatitis B: aplíquese 2, 3 o 4 dosis dependiendo sus circunstancias específicas, si no las recibió siendo niño o adolescente, hasta la edad de 59 años.
- Vacuna contra el herpes zóster: al cumplir o después de los 50 años
Pregúntele a su proveedor si debe recibir otras vacunas, específicamente si tiene ciertas afecciones médicas como diabetes o un mayor riesgo de desarrollar algunas enfermedades como neumonía.
PRUEBAS DE DETECCIÓN DE ENFERMEDADES INFECCIOSAS
Prueba de detección de hepatitis C: todos los adultos de 18 a 79 años deberían hacerse una prueba única de hepatitis C.
Hepatitis C
Es una enfermedad viral que lleva a hinchazón (inflamación) del hígado. Otros tipos de hepatitis viral incluyen:Hepatitis AHepatitis BHepatitis DHepa...
Prueba de detección del virus de inmunodeficiencia adquirida (VIH): todas las personas de 15 a 65 años deberían hacerse una prueba única de VIH
VIH
El virus de inmunodeficiencia humana (VIH) es el virus que causa el síndrome de inmunodeficiencia adquirida (sida). Cuando una persona se infecta co...
Dependiendo de su estilo de vida e historial médico, usted puede necesitar pruebas de detección de infecciones como sífilis, clamidia, entre otras.
PRUEBA DE DETECCIÓN DE CÁNCER DE PULMÓN
Debe realizarse una prueba de detección de cáncer de pulmón con tomografía computarizada de baja dosis (LDCT, por sus siglas en inglés) al año si:
Cáncer de pulmón
Es el cáncer que comienza en los pulmones. Los pulmones se localizan en el tórax. Cuando usted respira, el aire pasa a través de la nariz, baja por ...
Lea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito- Tiene de 50 a 80 años Y
- Tiene un historial de tabaquismo de 20 años Y
- Actualmente fuma o ha dejado de fumar en los últimos 15 años
PRUEBA DE DETECCIÓN DE OSTEOPOROSIS
- Si tiene de 50 a 64 años y tiene factores de riesgo de osteoporosis, debe hablar con su proveedor sobre las pruebas de detección.
Osteoporosis
La osteoporosis es una enfermedad en la cual los huesos se vuelven frágiles y más propensos a romperse (fracturarse).
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito - Los factores de riesgo pueden incluir el uso prolongado de esteroides, bajo peso corporal, tabaquismo, consumo excesivo de alcohol, una fractura luego de los 50 años, o antecedentes familiares de fractura de cadera o de osteoporosis.
Osteoporosis
La osteoporosis es una condición caracterizada por pérdida progresiva de la densidad ósea, adelgazamiento del tejido óseo y mayor vulnerabilidad a las fracturas. Esta condición puede ser consecuencia de una enfermedad, de deficiencia dietética u hormonal o de la edad avanzada. El ejercicio regular y los suplementos de vitaminas y minerales pueden reducir y hasta revertir la pérdida de densidad ósea.
EXÁMENES FÍSICOS
Todos los adultos deben visitar a su proveedor de vez en cuando, incluso si están saludables. El propósito de estas visitas es:
- Detectar diabetes
- Evaluar los riesgos de desarrollar futuros problemas médicos
- Fomentar un estilo de vida saludable
- Actualizar las vacunas y otros servicios de atención preventiva
- Mantener una relación con un proveedor en caso de enfermarse
Debe revisar su estatura, peso e índice de masa corporal (IMC) en cada examen.
índice de masa corporal (IMC)
Una buena forma de determinar si su peso es saludable para su estatura, es calcular su índice de masa corporal (IMC). Usted y su proveedor de atenci...
Durante su evaluación, su proveedor puede preguntarse sobre:
- Depresión y ansiedad
Depresión
La depresión se puede describir como el hecho de sentirse triste, melancólico, infeliz, abatido o derrumbado. La mayoría de nosotros se siente de es...
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito - Dieta y ejercicios
- Consumo de alcohol y tabaquismo
- Seguridad, como el uso del cinturón de seguridad y detectores de humo
- Sus medicamentos y el riesgo para interacciones
PRUEBA DE DETECCIÓN DE CÁNCER DE PRÓSTATA
Si tiene entre 55 y 69 años, antes de hacerse la prueba, hable con su proveedor acerca de los pros y los contras de hacerse una prueba de PSA. Pregúntele acerca de:
Prueba de PSA
El antígeno prostático específico (PSA, por sus siglas en inglés) es una proteína producida por las células de la próstata. El examen del PSA se hac...
- Si la prueba de detección disminuye las probabilidades de morir de cáncer de próstata
Cáncer de próstata
Es el cáncer que empieza en la glándula prostática. La próstata es una pequeña estructura con forma de nuez que forma parte del aparato reproductor ...
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito - Si la prueba de detección del cáncer de próstata causa algún daño, como los efectos secundarios de las pruebas o el sobre tratamiento del cáncer cuando se descubre.
- Si tiene un mayor riesgo de cáncer de próstata que los demás.
Por lo general no se recomienda la prueba de detección si tiene 55 años o menos. Debe hablar con su proveedor si tiene un mayor riesgo de cáncer de próstata. Los riesgos incluyen:
- Antecedentes familiares de cáncer de próstata (sobre todo un hermano o padre)
- Ser afroamericano
Cáncer de próstata
El cáncer de próstata es el cáncer más común en los hombres en los Estados Unidos. El cáncer de próstata se forma en la glándula prostática, y algunas veces puede palparse a través de un tacto rectal. La detección del cáncer de próstata es uno de los propósitos del examen rectal digital.
EXAMEN DE LA PIEL
- Su proveedor puede revisar su piel en busca de señales de cáncer de piel, sobre todo si tiene un riesgo alto. Las personas con un alto riesgo incluyen aquellos que han padecido cáncer anteriormente, tienen familiares cercanos con cáncer de piel o tienen un sistema inmunitario debilitado.
Cáncer de piel
El cáncer de piel escamocelular es el segundo tipo más común de cáncer en los Estados Unidos. Otros tipos comunes de cáncer de piel son:Cáncer de cél...
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito
EXAMEN TESTICULAR
- La Fuerza de Tarea de los Servicios Preventivos de los Estados Unidos (USPSTF, por sus siglas en inglés) recomienda no autoexaminarse. Realizarse autoexámenes ha mostrado tener poco o ningún beneficio.
Revisado por
David C. Dugdale, III, MD, Professor of Medicine, Division of General Medicine, Department of Medicine, University of Washington School of Medicine. Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Medical Director, Brenda Conaway, Editorial Director, and the A.D.A.M. Editorial team. Editorial update 04/18/2023. Internal review and update on 08/01/23.
Advisory Committee on Immunization Practices. Recommended immunization schedule for adults aged 19 years or older, United States, 2023. www.cdc.gov/vaccines/schedules/hcp/imz/adult.html. Updated April 17, 2023. Accessed July 30, 2023.
American Academy of Ophthalmology website. Clinical statement: Comprehensive adult medical eye examination PPP 2020. www.aao.org/education/preferred-practice-pattern/comprehensive-adult-medical-eye-evaluation-ppp. Updated November 2020. Accessed July 30, 2023.
American Dental Association website. Your top 9 questions about going to the dentist - answered! www.mouthhealthy.org/en/dental-care-concerns/questions-about-going-to-the-dentist. Accessed July 30, 2023.
Atkins D, Barton M. The periodic health examination. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 26th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:chap 12.
ElSayed NA, Aleppo G, Aroda VR, American Diabetes Association, et al. American Diabetes Association 2. Classification and diagnosis of diabetes: standards of medical care in diabetes-2023. Diabetes Care. 2023;46(Suppl 1):S19-S30. PMID: 36507649. PMID: 34964875 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36507649/.
Grundy SM, Stone NJ, Bailey AL, et al. 2018 AHA/ACC/AACVPR/AAPA/ABC/ACPM/ADA/AGS/APhA/ASPC/NLA/PCNA Guideline on the management of blood cholesterol: a report of the American College of Cardiology/American Heart Association Task Force on Clinical Practice Guidelines [published correction appears in J Am Coll Cardiol. 201925;73(24):3237-3241]. J Am Coll Cardiol. 2019;73(24):e285-e350. PMID: 30423393 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30423393/.
Meschia JF, Bushnell C, Boden-Albala B, et al. Guidelines for the primary prevention of stroke: a statement for healthcare professionals from the American Heart Association/American Stroke Association. Stroke. 2014;45(12):3754-3832. PMID: 25355838 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25355838/.
Mora S, Libby P, Ridker PM. Primary prevention of cardiovascular disease. In: Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Bhatt DL, Solomon SD, eds. Braunwald's Heart Disease: A Textbook of Cardiovascular Medicine. 12th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2022:chap 25.
US Preventive Services Task Force website. A and B recommendations. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation-topics/uspstf-a-and-b-recommendations. Accessed July 30, 2023.
US Preventive Services Task Force website. Final recommendation statement. Colorectal cancer: screening. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/colorectal-cancer-screening. Published May 18, 2021. Accessed July 30, 2023.
US Preventive Services Task Force website. Final recommendation statement. Hepatitis C virus infection in adolescents and adults: screening. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/hepatitis-c-screening. Published March 2, 2020. Accessed July 30, 2023.
US Preventive Services Task Force website. Final recommendation statement. Human immunodeficiency virus (HIV) infection: Screening. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/human-immunodeficiency-virus-hiv-infection-screening. Published June 11, 2019. Accessed July 30, 2023.
US Preventive Services Task Force website. Final recommendation statement: lung cancer: screening. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/lung-cancer-screening. Updated March 9, 2021. Accessed July 30, 2023.
US Preventive Services Task Force website. Final recommendation statement: osteoporosis to prevent fracture: screening. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/osteoporosis-screening. Updated June 26, 2018. Accessed July 30, 2023.
US Preventive Services Task Force website. Final recommendation statement. Prostate cancer: screening. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/prostate-cancer-screening. Updated May 8, 2018. Accessed July 30, 2023.
US Preventive Services Task Force website. Hypertension in adults: screening. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/hypertension-in-adults-screening. Published April 27, 2021. Accessed July 30, 2023.
US Preventive Services Task Force website. Prediabetes and type 2 diabetes: Screening. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/screening-for-prediabetes-and-type-2-diabetes. Updated August 24, 2021. Accessed July 30, 2023.
US Preventive Services Task Force website. Skin cancer: screening. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/skin-cancer-screening. Updated April 18, 2023. Accessed July 30, 2023.
US Preventive Services Task Force website. Testicular cancer: screening. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/testicular-cancer-screening. Published April 15, 2011. Accessed July 30, 2023.
Whelton PK, Carey RM, Mancia G, Kreutz R, Bundy JD, Williams B. Harmonization of the American College of Cardiology/American Heart Association and European Society of Cardiology/European Society of Hypertension Blood Pressure/Hypertension Guidelines: Comparisons, Reflections, and Recommendations. Circulation. 2022;146:868–877. DOI: 10.1161/CIRCULATIONAHA.121.054602. PMID: 35950927. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35950927/.
Todos los derechos son reservados.
