Hinchazón de tobillos, pies y piernas
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La hinchazón indolora de los pies y los tobillos es un problema común, particularmente entre personas mayores.
La acumulación anormal de líquidos en tobillos, pies y piernas puede causar hinchazón. Esta acumulación de líquidos y la hinchazón se conoce como edema.
Hinchazón de los pies
La acumulación de líquido en el cuerpo se conoce como edema. Éste se observa más comúnmente en los pies y tobillos y es particularmente notorio en esos sitios debido al efecto de la gravedad. Las causas comunes del edema son permanecer de pie o sentado por mucho tiempo, tener sobrepeso, embarazo y aumento de la edad.
Consideraciones
La hinchazón indolora puede afectar ambas piernas y puede incluir las pantorrillas o incluso los muslos. El efecto de la gravedad hace que la hinchazón sea más notoria en la parte baja de su cuerpo.
Causas
La hinchazón de tobillos, pies y piernas es común cuando la persona también:
- Tiene sobrepeso
-
Tiene un coágulo de sangre en la pierna
Coágulo de sangre en la pierna
La trombosis venosa profunda (TVP) es una afección que sucede cuando se forma un coágulo sanguíneo en una vena que se encuentra profundo dentro de un...
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito - Es de edad avanzada
- Tiene una infección en la pierna
-
Tiene venas en las piernas que no pueden bombear sangre apropiadamente de nuevo al corazón (llamada insuficiencia venosa, conocida más comúnmente como venas varicosas)
Venas en las piernas que no pueden bomb...
Es una afección en la cual las venas tienen problemas para retornar la sangre de las piernas al corazón.
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Una lesión o cirugía que involucre la pierna, el tobillo o el pie puede causar hinchazón, la que también puede ocurrir después de una cirugía de la pelvis, especialmente para cáncer.
Los viajes largos en avión o en automóvil, al igual que permanecer de pie por mucho tiempo, con frecuencia llevan a que se presente algo de hinchazón en los pies y los tobillos.
La hinchazón puede ocurrir en las mujeres que toman estrógenos o durante partes del ciclo menstrual. La mayoría de las mujeres tienen algo de hinchazón durante el embarazo. La hinchazón más grave durante este período puede ser un signo de preeclampsia, una afección seria que incluye hipertensión arterial e inflamación significativa.
Preeclampsia
Es la presiòn arterial alta y signos de daño hepàtico o renal que ocurren en las mujeres después de la semana 20 de embarazo. Si bien es poco frecue...
La hinchazón de las piernas puede ser un signo de insuficiencia cardíaca, insuficiencia renal o insuficiencia hepática. En estas afecciones, hay demasiado líquido en el cuerpo y se acumula en las piernas.
Insuficiencia cardíaca
La insuficiencia cardíaca es una afección en la cual el corazón ya no puede bombear sangre rica en oxígeno al resto del cuerpo de forma eficiente. E...
Insuficiencia renal
Es la pérdida rápida (en menos de 2 días) de la capacidad de sus riñones para eliminar los residuos y ayudar con el equilibrio de líquidos y electról...
Insuficiencia hepática
Es la cicatrización y el funcionamiento deficiente del hígado. Es la última fase de la enfermedad hepática crónica.
Ciertas medicamentos también pueden hacer que las piernas se hinchen. Algunos de estos son:
- Antidepresivos, incluso inhibidores MAO y tricíclicos
- Medicamentos para la presión arterial llamados bloqueadores de los canales de calcio
- Hormonas como el estrógeno (en las pastillas anticonceptivas y la hormonoterapia) y testosterona
- Esteroides
Cuidados en el hogar
Algunos consejos que pueden ayudar a reducir la hinchazón:
- Coloque las piernas sobre almohadas para elevarlas por encima del nivel del corazón.
- Ejercite las piernas. Esto ayuda a bombear líquidos desde las piernas de nuevo hasta el corazón.
- Siga una dieta baja en sal, la cual puede reducir la retención de líquidos y la hinchazón.
Dieta baja en sal
Demasiado sodio en su dieta puede ser dañino para usted. Si tiene presión arterial alta o insuficiencia cardíaca, es posible que le pidan que reduzc...
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito - Use medias especiales de compresión (que se consiguen en la mayoría de las farmacias y tiendas de suministros médicos).
Medias especiales de compresión
Usted usa medias de compresión para mejorar la circulación en las venas de sus piernas. Las medias de compresión aprietan suavemente las piernas par...
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito - Al viajar, tome descansos con frecuencia para ponerse de pie y desplazarse a su alrededor.
- Evite usar ropa o ligueros apretados alrededor de los muslos.
- Baje de peso si necesita.
Nunca deje de tomar ningún medicamento que usted crea que le pueda estar causando hinchazón sin hablar primero con su proveedor de atención médica.
Cuándo contactar a un profesional médico
Llame al 911 o al número local de emergencias si:
- Siente dificultad para respirar.
- Presenta dolor torácico, especialmente si se siente como presión o rigidez.
Dolor torácico
Es una molestia o dolor que se siente en algún punto a lo largo de la parte frontal del cuerpo entre el cuello y el abdomen superior.
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito
Contacte a su proveedor de inmediato si:
- Tiene enfermedad del corazón o renal y la hinchazón empeora.
Enfermedad del corazón
Es un estrechamiento de los vasos sanguíneos que suministran sangre y oxígeno al corazón. La cardiopatía coronaria (CC) también se conoce como arter...
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito - Tiene antecedentes de enfermedad hepática y ahora presenta hinchazón en las piernas o el abdomen.
Enfermedad hepática
El término "enfermedad hepática" se aplica a muchas enfermedades que impiden que el hígado funcione o evitan que trabaje bien. El dolor abdominal o ...
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito - El pie o la pierna hinchada está enrojecida o caliente al tacto.
- Tiene fiebre.
Fiebre
La fiebre es el aumento temporal en la temperatura del cuerpo en respuesta a alguna enfermedad o padecimiento. Un niño tiene fiebre cuando su tempera...
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito - Está embarazada y tiene algo más que una hinchazón leve o presenta un aumento súbito de la hinchazón.
- Tiene hinchazón nueva o que ha empeorado en una sola pierna.
Asimismo, contacte a su proveedor si las medidas de cuidados personales no ayudan o la hinchazón empeora.
Lo que se puede esperar en el consultorio médico
Su proveedor elaborará la historia clínica y llevará a cabo un examen físico completo, prestando atención especial al corazón, los pulmones, los ganglios linfáticos, el abdomen, las piernas y los pies.
Su proveedor hará preguntas como estas:
- ¿Qué partes del cuerpo están hinchadas? ¿Los tobillos, las piernas, los pies? ¿Por encima de la rodilla o por debajo?
- ¿Tiene hinchazón a toda hora o empeora en las mañanas o en las noches?
- ¿Qué mejora la hinchazón?
- ¿Qué la empeora?
- ¿Mejora la hinchazón cuando usted eleva las piernas?
- ¿Ha tenido coágulos de sangre en las piernas o los pulmones?
Coágulos de sangre
Los coágulos sanguíneos son masas que se presentan cuando la sangre se endurece pasando de líquida a sólida. Un coágulo sanguíneo que se forma dentro...
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito - ¿Ha tenido venas varicosas?
- ¿Qué otros síntomas tiene?
Algunos de los exámenes de diagnóstico que pueden realizarse son los siguientes:
- Exámenes de sangre, como un conteo sanguíneo completo (CSC) o una química sanguínea
Conteo sanguíneo completo
Un hemograma o conteo sanguíneo completo (CSC) mide lo siguiente:La cantidad de glóbulos blancos (conteo de GB)La cantidad de glóbulos rojos (conteo ...
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favoritoQuímica sanguínea
Es un grupo de exámenes de sangre. Suministra una imagen general del metabolismo y el equilibrio químico del cuerpo. El metabolismo se refiere a to...
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito - Radiografía de tórax o radiografía de una extremidad
Radiografía de tórax
Es una radiografía del tórax, los pulmones, el corazón, las grandes arterias, las costillas y el diafragma.
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favoritoRadiografía de una extremidad
Una radiografía de una extremidad es una imagen de las manos, la muñeca, los pies, el tobillo, la pierna, el antebrazo, el húmero o parte superior de...
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito - Ultrasonido Doppler de las venas de la pierna
- Electrocardiograma (ECG)
Electrocardiograma
Un electrocardiograma (ECG) es un examen que registra la actividad eléctrica del corazón.
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito - Análisis de orina
Análisis de orina
Es la evaluación física, química y microscópica de la orina. Dicho análisis consta de varios exámenes para detectar y medir diversos compuestos que ...
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Su tratamiento se enfocará en la causa de la hinchazón. Su proveedor puede prescribir diuréticos para reducir la hinchazón, pero estos pueden tener efectos secundarios. Se debe intentar el tratamiento casero para la inflamación en las piernas que no esté relacionada con afecciones graves antes de la terapia farmacológica.
Revisado por
Jacob Berman, MD, MPH, Clinical Assistant Professor of Medicine, Division of General Internal Medicine, University of Washington School of Medicine, Seattle, WA. Also reviewed by David C. Dugdale, MD, Medical Director, Brenda Conaway, Editorial Director, and the A.D.A.M. Editorial team.
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