Dieta para la enfermedad hepática
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Algunas personas con enfermedad hepática tienen que consumir una dieta especial. Esta dieta protege al hígado del trabajo esforzado y lo ayuda a funcionar.
Enfermedad hepática
El término "enfermedad hepática" se aplica a muchas enfermedades que impiden que el hígado funcione o evitan que trabaje bien. El dolor abdominal o ...
Función
Las proteínas normalmente ayudan a la reparación del tejido corporal. También previenen la acumulación de grasa y daño a las células hepáticas.
Proteínas
Las proteínas son los pilares fundamentales de la vida. Cada célula del cuerpo humano las contiene. La estructura básica de la proteína es una cade...
En personas con hígados muy dañados, las proteínas no se procesan apropiadamente. Los productos residuales se pueden acumular y afectar el cerebro.
Los cambios en la dieta para la enfermedad hepática pueden incluir:
- Reducir la cantidad de proteína animal que consume. Esto le ayudará a reducir la acumulación de productos de desecho tóxicos.
- Aumentar su ingesta de carbohidratos para que sea proporcional a la cantidad de proteína que consume.
Carbohidratos
Son uno de los principales nutrientes en nuestra alimentación. Estos ayudan a proporcionar energía al cuerpo. Se pueden encontrar tres principales ...
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito - Comer frutas y vegetales, así como proteína magra como leguminosas, pollo y pescado. Evite los mariscos crudos debido al riesgo de hepatitis A.
- Tomar vitaminas y medicamentos recetados por el proveedor de atención médica para hemograma bajo, problemas neurológicos o problemas nutricionales a raíz de la enfermedad hepática.
Hemograma bajo
Es una afección por la cual el cuerpo no tiene suficientes glóbulos rojos sanos. Los glóbulos rojos le suministran el oxígeno a los tejidos corporal...
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favoritoProblemas neurológicos
Los nervios periféricos llevan información hasta y desde el cerebro. También llevan señales hasta y desde la médula espinal al resto del cuerpo. La ...
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito - Limitar el consumo de sal. La sal en la alimentación puede empeorar la acumulación de líquidos y la hinchazón en el hígado.
Acumulación de líquidos
Es la acumulación de líquido en el espacio que existe entre el revestimiento del abdomen y los órganos abdominales.
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favoritoHinchazón
Es el agrandamiento de órganos, piel u otras partes del cuerpo, causado por la acumulación de líquidos en los tejidos. La presencia de líquido extra...
ImagenLea el artículo ahora Marcar el artículo como favorito
Efectos secundarios
La enfermedad hepática puede afectar la absorción de alimentos y la producción de proteínas y vitaminas. Por lo tanto, su dieta puede influir en su peso, apetito y en las cantidades de vitaminas presentes en su cuerpo. NO limite demasiado la proteína, debido a que puede causar deficiencias de ciertos aminoácidos.
Aminoácidos
Los aminoácidos son moléculas que se combinan para formar proteínas. Los aminoácidos y las proteínas son los pilares fundamentales de la vida. Cuand...
Recomendaciones
Los cambios que necesitará hacer dependen de qué tan bien esté funcionando su hígado. Hable con su proveedor sobre el tipo de alimentación que es preferible para usted con el fin de que obtenga la cantidad apropiada de nutrición.
Las recomendaciones generales para personas con enfermedad hepática grave incluyen:
- Consuma grandes cantidades de alimentos con carbohidratos. Los carbohidratos deben ser la mayor fuente de calorías en esta dieta.
- Consuma una ingesta moderada de grasas, como lo indique el proveedor. El incremento de carbohidratos y grasas ayuda a prevenir la descomposición de las proteínas en el hígado.
- Coma aproximadamente de 1.2 a 1.5 gramos de proteína por kilogramo de peso corporal. Esto significa que un hombre de 154 libras (70 kilogramos) debe comer de 84 a 105 gramos de proteína por día. Busque fuentes de proteína que no sea animal, como los frijoles, el tofu y los productos lácteos cuando le sea posible. Una persona con daño hepático grave posiblemente deba consumir menos proteína. Hable con su proveedor sobre sus necesidades proteínicas.
- Tome suplementos vitamínicos, en especial vitaminas del complejo B.
- Muchas personas con enfermedad hepática tienen deficiencia de vitamina D. Pregúntele a su médico si debe tomar suplementos de vitamina D.
- Reduzca la cantidad de sodio que consume a 2000 miligramos al día o menos, para reducir la retención de líquidos.
MUESTRA DE MENÚ
Desayuno
- 1 naranja
- Avena cocida, con leche y azúcar
- 1 tostada de pan integral
- Mermelada de fresa
- Café o té
Refrigerio
- De 4 a 8 onzas (240 mililitros) de leche o una porción de fruta
Almuerzo
- 4 onzas (110 g) de carne magra de pescado, aves o carnes rojas cocidos
- Un producto con almidón (como las papas)
- Una verdura cocida
- Ensalada
- 2 rebanadas de pan integral
- 1 cucharada (20 g) de jalea
- Fruta fresca
- 8 onzas de leche
Refrigerio de la tarde
- De 4 a 8 onzas de leche con galletas integrales
Cena
- 4 onzas (110 g) de carne cocida de pescado, ave o res
- Un producto con almidón (como las papas)
- Una verdura cocida
- Ensalada
- 2 panecillos integrales
- Fruta fresca o postre
- 8 onzas de leche
Refrigerio de la noche
- De 4 a 8 onzas de leche o un pedazo de fruta
La mayoría de las veces, usted no tiene que evitar alimentos específicos.
Si tiene inquietudes con respecto a la dieta o los síntomas, consulte a su proveedor de atención médica.
Revisado por
Michael M. Phillips, MD, Emeritus Professor of Medicine, The George Washington University School of Medicine, Washington, DC. Also reviewed by David C. Dugdale, MD, Medical Director, Brenda Conaway, Editorial Director, and the A.D.A.M. Editorial team.
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