Persona de poco dormir habitual



	Una persona de poco dormir por naturaleza es aquella que para funcionar normalmente requiere menos de 7 a 9 horas habituales de sueño en un período de 24 horas.

Actualizado: 10/10/2022
Versión en inglés revisada por: Allen J. Blaivas, DO, Division of Pulmonary, Critical Care, and Sleep Medicine, VA New Jersey Health Care System, Clinical Assistant Professor, Rutgers New Jersey Medical School, East Orange, NJ. Review provided by VeriMed Healthcare Network. Also reviewed by David C. Dugdale, MD, Medical Director, Brenda Conaway, Editorial Director, and the A.D.A.M. Editorial team.
Traducción y localización realizada por: HolaDoctor, Inc. www.holadoctor.net

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