Normalmente, la cantidad de orina que su cuerpo produce disminuye durante la noche. Esto le permite a la mayoría de la gente dormir de 6 a 8 horas sin tener que orinar.

Algunas personas se despierten más a menudo para orinar durante la noche. Esto puede interrumpir los ciclos del sueño.

Nicturia

Beber demasiado líquido durante el final de la tarde puede provocar que usted orine con más frecuencia durante la noche. La cafeína y el alcohol durante o después de la cena también pueden conducir a este problema.

Otras causas comunes de la micción (orinar) durante la noche incluyen:

• Infección de la vejiga o las vías urinarias
• Beber mucho alcohol, cafeína u otros líquidos antes de acostarse
• Agrandamiento de la glándula prostática (hiperplasia prostática benigna, HPB)
• El embarazo

Otras afecciones que pueden conducir a este problema incluyen:

• Insuficiencia renal crónica
• Diabetes
• Tomar una cantidad excesiva de agua
• Insuficiencia cardíaca
• Nivel elevado de calcio en la sangre
• Ciertos medicamentos, incluso pastillas de agua (diuréticos)
• Diabetes insípida
• Piernas hinchadas

Despertarse con frecuencia durante la noche para orinar también puede estar relacionado con la apnea obstructiva del sueño y otros trastornos del sueño. La nicturia puede desaparecer cuando el problema del sueño esté bajo control. El estrés y la agitación también puede ocasionar que se despierte durante la noche.

Para monitorear el problema:

• Conserve un registro diario de cuánto líquido toma, cuánto orina y con qué frecuencia.
• Lleve diariamente un registro del peso corporal a las mismas horas y utilizando la misma balanza.

Consulte con su proveedor de atención médica si:

• Despertarse para orinar con más frecuencia continúa durante varios días.
• Usted está molesto por la cantidad de veces que tiene que orinar durante la noche.
• Presenta una sensación de ardor al orinar.

Su proveedor llevará a cabo un examen físico y hará preguntas como:

• ¿Cuándo empezó el problema y ha cambiado con el tiempo?
• ¿Cuántas veces orina cada noche y cuánta orina produce cada vez?
• ¿Ha sufrido alguna vez "accidentes" o enuresis?
• ¿Qué empeora o mejora el problema?
• ¿Qué cantidad de líquido consume antes de acostarse? ¿Ha intentado limitar los líquidos antes de acostarse?
• ¿Qué otros síntomas también se presentan? ¿Presenta aumento de la sed, dolor o ardor al orinar, fiebre, dolor abdominal o dolor de espalda?
• ¿Qué medicamentos está tomando? ¿Ha cambiado su dieta?
• ¿Toma cafeína o alcohol? De ser así, ¿cuánto consume cada día y cuándo durante el día?
• ¿Ha tenido infecciones de vejiga en el pasado?
• ¿Tiene antecedentes familiares de diabetes?
• ¿Interfiere la micción nocturna con el sueño?

Algunos de los exámenes que pueden realizarse incluyen:

• Azúcar (glucosa) en la sangre
• Nitrógeno ureico en sangre
• Restricción de líquidos
• Osmolalidad de la sangre
• Creatinina sérica o depuración de creatinina
• Electrólitos séricos
• Análisis de orina
• Concentración de la orina
• Urocultivo
• Le pueden pedir que lleve un control de cuánto líquido toma y cuánto vacía cada vez (diario miccional)

El tratamiento depende de la causa. Si la micción excesiva durante la noche se debe a medicamentos diuréticos, le pueden aconsejar que los tome más temprano en el día.

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