La buena salud oral comienza a una edad muy temprana. Cuidar las encías y los dientes de su hijo todos los días ayuda a prevenir la caries dental y la enfermedad de las encías. También ayuda a hacer de esto un hábito regular para su hijo.

Aprenda cómo cuidar los dientes y encías de su hijo comenzando cuando es un recién nacido. Cuando los niños alcancen cierta edad, enséñeles a lavarse los dientes por sí mismos.

Usted debe comenzar a cuidar la boca de su hijo cuando este tenga apenas unos cuantos días de edad.

• Limpie suavemente las encías de su bebé usando una gasa o un trapo limpio y húmedo.
• Limpie la boca de su bebé luego de cada alimentación y antes de dormir.

Los dientes de su bebé comenzarán a salir entre los 6 y los 14 meses de edad. Los dientes de leche pueden degradarse, por lo que debe comenzar a limpiarlos tan pronto como aparezcan.

• Cepille suavemente los dientes de su hijo con un cepillo de dientes suave de tamaño infantil y agua.
• No utilice pasta de dientes con fluoruro sino hasta que el niño tenga 2 años de edad. Su hijo necesita poder escupir la pasta en lugar de tragarla.
• Para niños menores de 3 años de edad, use solo una pequeña cantidad de pasta de dientes del tamaño de un grano de arroz. Para niños mayores, use una cantidad del tamaño de una arveja (chícharo).
• Cepille los dientes del niño después del desayuno y antes de acostarse.
• Cepille en pequeños círculos sobre las encías y sobre los dientes. Cepille durante 2 minutos. Concéntrese en los molares posteriores, que son los de mayor riesgo de caries.
• Use hilo dental para limpiar entre los dientes del niño una vez al día. Empiece a usar el hilo dental tan pronto como su hijo tenga 2 dientes que se toquen. Los portahilos dentales pueden ser más fáciles de usar.
• Reemplace el cepillo de dientes del niño por uno nuevo por lo menos cada 3 a 4 meses.

Enséñeles a los niños a cepillarse los dientes por sí mismos.

• Comience dando el ejemplo y muéstreles a sus hijos cómo usa el hilo dental y se cepilla los dientes todos los días.
• Los niños menores de 6 años pueden ser capaces de manejar un cepillo de dientes por sí mismos. Si desean hacerlo, está bien dejarlos practicar. Solo asegúrese de darles seguimiento y cepillar cualquier punto que no hayan alcanzado.
• Enseñe a los niños a cepillarse la parte superior, inferior y los costados de los dientes. Use movimientos cortos, de ida y vuelta.
• Enseñe a los niños a cepillarse la lengua para tener un aliento fresco y remover gérmenes.
• La mayoría de los niños pueden cepillarse los dientes por sí solos cuando tienen 7 u 8 años de edad.

Solicite una cita para que su bebé visite a un odontólogo cuando vea su primer diente o al cumplir 1 año. El odontólogo de su hijo puede mostrarle otras maneras de evitar la caries dental.

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