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Estremecimiento - cuidados personales; Temblor esencial - cuidados personales; Temblor familiar - cuidados personales DescripciónUn temblor es un tipo de estremecimiento en el cuerpo. La mayoría de los temblores son en las manos y los brazos. Sin embargo, pueden afectar cualquier parte del cuerpo, incluso la cabeza o la voz. Más respecto a los tembloresEn muchos casos, la causa específica del temblor no se llega a encontrar. Algunos tipos de temblores son hereditarios. Un temblor también puede ser parte de un trastorno cerebral o neurológico prolongado. Algunos medicamentos pueden causar temblores. Hable con el proveedor de atención médica si un medicamento puede ser la causa del temblor. El proveedor puede reducir la dosis o cambiar por otro medicamento. No cambie ni suspenda ningún medicamento sin antes consultar con el proveedor. Posiblemente no necesite tratamiento para el temblor, a menos que este interfiera con su vida diaria o sea vergonzoso para usted. Los cambios en el estilo de vida pueden ayudarLa mayoría de los temblores empeoran cuando usted está cansado.
El estrés y la ansiedad también pueden empeorar el temblor. Estas prácticas pueden reducir su nivel de estrés:
El consumo de alcohol también puede causar temblores. Si esta es la causa de los temblores, busque tratamiento y apoyo. El proveedor puede ayudarlo a encontrar un programa de tratamiento que pueda ayudarlo a dejar de beber. Manejo del temblor día-a-díaLos temblores pueden empeorar con el tiempo y pueden comenzar a interferir con su capacidad para realizar sus actividades diarias. Para ayudarle en su día-a-día actividades:
Medicamentos para tratar los tembloresEl proveedor puede recetar medicamentos para aliviar los síntomas de temblor. La efectividad de un medicamento puede depender de su cuerpo y de la causa del temblor. Algunos de estos medicamentos tienen efectos secundarios. Coméntele al proveedor si tiene estos síntomas o cualquier otro síntoma que le preocupe:
Cuándo llamar al médicoLlame al proveedor si:
ReferenciasJankovic J, Lang AE. Diagnosis and assessment of Parkinson disease and other movement disorders. In: Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, Newman NJ, eds. Bradley and Daroff's Neurology in Clinical Practice. 8th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2022:chap 24. Okun MS, Lang AE. Other movement disorders. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 26th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:chap 382. Schneider SA, Deuschl G. The treatment of tremor. Neurotherapeutics. 2014;11(1):128-138. PMID: 24142589 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24142589/. | ||
Actualizado : 5/2/2022 Versión en inglés revisada por : Amit M. Shelat, DO, FACP, FAAN, Attending Neurologist and Assistant Professor of Clinical Neurology, Renaissance School of Medicine at Stony Brook University, Stony Brook, NY. Review provided by VeriMed Healthcare Network. Also reviewed by David C. Dugdale, MD, Medical Director, Brenda Conaway, Editorial Director, and the A.D.A.M. Editorial team. La información aquí contenida no debe utilizarse durante ninguna emergencia médica, ni para el diagnóstico o tratamiento de alguna condición médica. Debe consultarse a un médico con licencia para el diagnóstico y tratamiento de todas y cada una de las condiciones médicas. Los enlaces a otros sitios se proporcionan sólo con fines de información, no significa que se les apruebe. No se otorga garantía de ninguna clase, ya sea expresa o implícita, en cuanto a la precisión, confiabilidad, actualidad o exactitud de ninguna de las traducciones hechas por un proveedor de servicios externo de la información aquí contenida en otro idioma. © 1997- A.D.A.M., unidad de negocios de Ebix, Inc. La reproducción o distribución parcial o total de la información aquí contenida está terminantemente prohibida. | ||
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